Schritt 1
Abklärung
Beschwerden, Dauer, auslösende Bewegungen sowie Vorerkrankungen und Operationen. Daraus ergibt sich, wo und wie gearbeitet werden darf.
Therapeutische Massage für Oberglatt
Gezielte manuelle Arbeit, die verspannte Muskulatur löst, die Durchblutung anregt und das körperliche Wohlbefinden stützt – abgestimmt auf Ihre Beschwerden.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 159 CHF
Methode
Manuelle Techniken: Streichungen, Knetungen, Reibungen, gezielter Druck
Geeignet bei
Verspannungen, Rückenbeschwerden, Nackenbelastung, müder Muskulatur, Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt. Eine Rückerstattung ist je nach Zusatzversicherung möglich – nicht alle Krankenkassen sind anerkannt, die aktuelle Liste sehen Sie im Buchungstool.
Therapeutische Massage – die westliche Basis
Die therapeutische Massage ist eine bewährte manuelle Methode, die gezielt auf verspannte Muskeln, verklebtes Gewebe und belastete Körperregionen einwirkt. Sie nutzt verschiedene Grifftechniken – von ruhigen Streichungen über knetende Griffe bis zu gezieltem Punktdruck – abgestimmt auf Ihre Beschwerden, Ihre Empfindlichkeit und das Behandlungsziel. Im Massage Zentrum Oberglatt ist sie die meistgewählte Behandlung: vielseitig, therapeutisch fundiert und zugleich entspannend.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
Nimmt sich einzelne Verhärtungen vor, statt flächig zu lockern
Bringt die Durchblutung der behandelten Region in Gang
Gibt blockierten Bewegungsabläufen wieder Raum
Stützt Entspannung und Wohlbefinden
Von sanft bis therapeutisch intensiv einstellbar
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
wiederkehrende Verspannungen im Rücken
eingeschränkte Drehbewegung im Nacken
Schultern, die nach Stunden vor dem Monitor brennen
Muskelbeschwerden nach fordernden Schichten
Kopfschmerz, der seinen Ursprung im Nacken hat
Steifheitsgefühl ohne akute Verletzung
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Tastbefund
Der Tastbefund zeigt, wo die Verhärtungen wirklich sitzen. Oft ist das nicht die Stelle, an der Sie den Schmerz spüren.
Schritt 3
Behandlung
Der Druck wird langsam aufgebaut, an verhärteten Stellen gehalten und wieder gelöst. Tempo und Intensität folgen dem, wie das Gewebe reagiert.
Schritt 4
Abschluss
Rückmeldung, Hinweise für zu Hause und ein Vorschlag für den nächsten Termin – oder die Auskunft, dass keiner nötig ist.
Therapeutische Massage fürs Zürcher Unterland
Gezielt behandeln, wenige S-Bahn-Minuten ab Oberglatt
Die therapeutische Massage zählt zu den am häufigsten eingesetzten therapeutischen Massageformen. Sie passt besonders dann, wenn Muskeln verspannt oder durchblutungsarm sind oder durch Alltag, Arbeit und Stress dauerhaft unter Spannung stehen.
An der Piazza Santeramo 1 im Zentrum von Bülach arbeiten wir befundorientiert: Rücken, Nacken oder Schultergürtel je nach Ausgangslage, mit laufend angepasster Intensität. Aus Oberglatt, Niederglatt und Rümlang ist die Praxis mit der S-Bahn schnell erreichbar, vom Bahnhof Bülach sind es wenige Schritte.
Das Massage Zentrum Oberglatt finden Sie an der Piazza Santeramo 1 in 8180 Bülach – zentral und gut erreichbar. Terminanfragen unkompliziert online oder telefonisch.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für Büro und Bildschirm
Bildschirmarbeit heisst, Nacken und Schultergürtel stundenlang in derselben Stellung zu halten. Genau auf diese Regionen zielt die therapeutische Massage.
Für körperlich fordernde Berufe
Heben, Tragen und Arbeit über Kopf hinterlassen Verhärtungen, die ohne Behandlung bleiben. Genau dort setzt die Massage an den überlasteten Partien an.
Bei wiederkehrenden Beschwerden
Zieht dieselbe Stelle immer wieder zu, bringt gezielte Arbeit mehr als allgemeines Lockern. Wenn nötig, wechseln wir zur Bindegewebsmassage.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Oberglatt weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Gezielte Massage zur Lockerung der Muskulatur Förderung der Durchblutung und Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens.
Thai-Massage
Überlieferte Technik aus Dehnung, passiver Bewegung und flächigem Druck – für Beweglichkeit und Körpergefühl.
Shiatsu-Massage
Japanische Technik mit gehaltenem Druck entlang festgelegter Linien – ruhiger geht es bei uns nicht.
Sportmassage
Gezielte Massage für aktive Menschen: Regeneration, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit unterstützen.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte Behandlung der Reflexzonen an den Füssen – für Entspannung, körperliches Gleichgewicht und allgemeines Wohlbefinden.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte manuelle Technik für den Lymphfluss – entlastet bei Schwellungen, Stauungsgefühl oder schweren Beinen.
Bindegewebsmassage
Besondere manuelle Technik für das Bindegewebe – verbessert die Gewebemobilität und unterstützt bei Faszienverklebungen.
Zur richtigen Dosierung
Die therapeutische Massage arbeitet mit manuellen Techniken wie Streichungen, Knetungen, Reibungen und gezieltem Druckaufbau. Sie wirken auf oberflächliche und tiefere Muskulatur, regen die Durchblutung im Gewebe an und können Verspannungen lösen. Die Intensität stellen wir individuell ein – von ruhig-entspannend bis therapeutisch-intensiv –, damit die Behandlung wirksam und zugleich angenehm bleibt.
Wann sie das Richtige ist
Sinnvoll ist die therapeutische Massage bei muskulären Verspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden, müder Muskulatur nach körperlicher Belastung sowie bei allgemeiner Anspannung durch Stress. Sie eignet sich zur regelmässigen Entlastung ebenso wie punktuell bei akuten Beschwerden. Halten Schmerzen an oder sind sie stark, holen Sie vorab besser eine ärztliche Einschätzung ein.
Danach
Im Massage Zentrum Oberglatt richtet sich die therapeutische Massage nach Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel. Behandelt wird in ruhiger Atmosphäre; therapeutisches Arbeiten und ein angenehmes Erlebnis gehören zusammen. Vor der Behandlung nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Gespräch – damit jede Sitzung gezielt bleibt.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Oberglatt.
Häufige Fragen
Die therapeutische Massage ist eine manuelle Behandlung: verspannte Muskulatur lösen, Durchblutung anregen, Wohlbefinden stützen. Sie nutzt Streichungen, Knetungen, Reibungen und Drucktechniken, abgestimmt auf Ihre Situation.
Sinnvoll bei Verspannungen, Rückenbeschwerden, Nacken- und Schulterbelastung, müder Muskulatur oder allgemeiner körperlicher Anspannung. Auch zur regelmässigen Vorbeugung oder begleitend bei Belastung in Alltag und Sport wird sie häufig genutzt.
Die Intensität stellen wir individuell ein. Punktuell darf eine Massage deutlich spürbar sein, überfordernd unangenehm nicht. Sagen Sie jederzeit Bescheid, wenn der Druck angepasst werden soll.
60 Minuten für 159 CHF, Vorgespräch und Abschluss inbegriffen. Bezahlt wird vor Ort mit Karte oder TWINT.
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 159 CHF.
Bei akuten Beschwerden zwei bis drei Termine im Wochenabstand, danach grössere Abstände. Zur Vorbeugung reichen den meisten vier bis sechs Wochen.
Therapeutische Massage in Oberglatt anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Oberglatt.
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